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3月上旬，自贡市自流井区政府会议中心内，一堂别开生面的“减缓情绪压力·关注乳腺健康”女职工心理健康专题讲座正在举行。台下各基层工会女职工近200人认真聆听专家讲座，详细做好讲座笔记，现场气氛热烈、互动频繁。

来自自贡市第一人民医院的车红缨、黄维亮两位专家，从乳腺癌的健康科普宣教、促进家庭有效沟通等相关知识作了专项讲座。

车红缨从乳腺疾病相关的流行病学，乳腺癌的高危因素，早期表现、检查、治疗及乳腺癌预防等方面进行直观、详细地讲解。现场采取模型演示等多种教育形式，引导女同胞定期检查，保持良好生活习惯，树立以预防为主的健康管理理念。现场还进行了健康咨询、自查自检指导、免费筛查等环节，提高了女性健康保健意识。

黄维亮通过“理论干货+案例分析”相结合，分别从男女沟通的思维差异、无效沟通的现象、有效沟通的技巧等方面，直戳普通家庭的沟通问题。讲座中他还与大家积极互动，帮助大家答疑解惑，一起探讨有效沟通要点，以及如何维持高质量的亲密关系，引导大家学会情绪管理，减少家庭矛盾，维系幸福关系。

据活动主办方自流井区总工会负责人介绍，在“三八”国际劳动妇女节前夕组织女职工心理健康专题讲座，是关心关爱女职工心理健康的具体行动，旨在帮助职工树立积极向上的健康心态，引导职工快乐工作、健康生活，做出工会贡献。（江淘）

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